2022-09-03

お悩み

背骨のS字カーブを大切にしよう。健康は体のバランスが全て、腰痛、肩こり対策教えます!!

人体の中枢は骨盤と、頸椎7本、胸椎12本、腰椎5本を中心にS字のカーブを描いて、身体を支えています。 もちろん、脊椎を支える筋肉も重要です。 年齢より老けて見られる。 ボディーラインが崩れて見える。 こんな「姿勢の歪み」でお悩みの方が絶...
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