お悩み 【若い人ほど危険！脳が劣化する2大原因】若い時からこの癖がついちゃうと、歳を取ってから脳が元に戻らなくなってしまいます！今のうちに少しずつでいいので対策しておくといいでしょう！
オーストラリア国立大学の研究になります。
過去の脳研究から200件の論文をまとめたレビュー論文になっております。
結論を先に言っておくと最大の原因はファーストフードと運動不足この2つが脳を縮ませてしまう。
中年期になってから、...
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