お悩み 【アドラー心理学】劣等感を覚える、苛まれるとうつの原因にも！！解決方法わかりやすく伝えます。
あなたは、学校や職場で、成績や昇進などで人と差をつけられた時、とても落ち込む方でしょうか？
もしそうだとしたら、あなたは劣等感が強いタイプかもしれません。
劣等感が強いと、自分に自信がなく、優れた人たちの中にいるのが辛くなります。でも、...
福祉・医療
お悩み 
社会福祉士 一問一答 絶対合格！！第36回 社会福祉士国家試験「社会理論と社会システム」編 ➁
現代社会と理解
地域
問1. 1970年代における日本のコミュニティ政策は、既存の自治会・町内会を基盤としてそれまでの地域のつながりを保持しようとしたものであった。
解答を表示する
✖ 1970年代のにおける日本の...
お悩み 【自律神経失調症】10秒、自律神経を整えるプロ技のセルフケア！
自律神経失調症は、ストレスや不規則な生活習慣などによって引き起こされる神経系の不調です。症状には、不眠、頭痛、めまい、動悸、不安感などがあります。ここでは、10秒で自律神経を整えるプロ技のセルフケアを紹介します。
鼻呼...
お悩み 【寝る前２分おでこ押すだけ！】不安神経症・パニック障害を改善する簡単セルフケア！！
不安神経症、パニック障害に効果的な寝る前にできるセルフケア
まず不安神経症やパニック障害で悩まれてる方！！
例えば不安感がもう募ってきてなかなか抑えられない。不安だから同じ行動を何回もとってしまう。不安感から筋肉の緊張が出てきて肩こ...
生活・社会 今まで出会った臨床心理士の共通点は？
私は仕事がら臨床心理士と出会うことが何度かあるんですが、
臨床心理士の特徴に共通点を探してみました。
着こなしがうまい
只のカーディガン、ズボン、青いシャツなんですが、スタイルがいいのもあるんでしょうが、着こなしがかっこよくてスマート...
お悩み 親に甘えられず育った人の５つのサイン【アダルトチルドレン】
家庭の目的の一つは、子供を育て、社会に送り出すことです。
父子家庭、母子家庭、祖父母に子供が育てられる家庭、など 家庭の形は様々ですが、その中心に純粋な愛情があり、子供が大切にされるならば大きな問題は起きません。 しかし、両親が揃っていて...
お悩み 【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響
コーヒーの効果
カフェイン
興奮作用、眠気スッキリとかそんなものに含まれているもの。興奮そしてダイエットというのの効果が出てきます。
活性化する運動したりとか動きやすくなる。眠気覚ましにカフェインを飲むコーヒー1杯飲むという人もおると...
お悩み 【危険な脳梗塞の要注意サイン】脳梗塞を予防する方法！！
手足の冷えが治らなくて、慢性的な肩こりで言葉が出てこなくなる。
これって年齢のせいかなと単純に捉えていても実は脳梗塞の初期症状だったなんていうことがあるんです。
脳梗塞の種類を簡単に3つ紹介をします
ラクナ梗塞・・・小さな血管...
福祉・医療 なぜ看護師はここまで病院内で力をつけてしまったのか？白衣の天使はいずこへ
私は連携室で働き明らかに看護部長が
悪いのにブチギレされ、誤ったのにかかわらずその日に
かけ水寺のように人事部に行き、私がさも悪いかのように風潮して回ってました。
私はその後、事務長に呼ばれ怒られるわけです。
うつ病必見！セントジ...
お悩み 【人生は初めから決まっている！？】人生、始めるのに遅すぎることはない！
もう年だし今更遅い、どうせ無理だよ心の奥底でそんなことを思ってしまって、夢や挑戦することを諦めてしまっていませんか？
もう年齢も年齢だからと諦めている方もいるかもしれません。
でも、始めるのに遅すぎることはない、いつからでも人は変わるこ...