心の病気で精神科に通っている日本人は、450万人ほどいます。
治療を受けていない人はそれ以上にいます ので、どれだけたくさんの人が心の病気を抱えていることでしょうか。 この数字は10年前に比べて1.5倍に増えています。心を病むのは弱い人だと言われていた時代もありましたが、この数字を見ると決してそうではないことがわかり ます。
誰もが心の病気になる可能性のある時代なのです。心の病気の原因はまだ完全に分かってい ません。
脳の働きの問題が大きな原因の一つですが、 それだけで説明できるものではありません。
生まれ持った素質や遺伝的な問題、心の抵抗力などの心理的な問題、家族や職場などの環境の問題、そして生きがいや信仰などのスピリチュアルな問題、こうした様々な要素が複雑に絡み合って発症するというのが、現在の精神医学の考え方です。
それでは心の病気にはどのような種類があるのでしょうか。 今回は、最も多く見られる10の病気を紹介していこうと思います。
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1 うつ病
心の病気で最も多いのがうつ病です。小学生からお年寄りまで100万人の日本人が治療を受けています。 症状は気分の落ち込みを中心に不安や気力の減退が見られ、生きるエネルギーが枯れ果てたような状態です。
重症の場合は死にたい気持ちも出てきます。 不眠症、食欲減退、倦怠感、 腰痛などの痛みといった様々な体の症状があるのも特徴です。
2 双極性障害
気分の波が普通の人よりも大きく、うつ状態 と躁状態を繰り返す病気です。
以前は 躁うつ病と呼ばれていました。
躁状態とは気分が大きくなってよくしゃべり、寝ないで活動するような状態です。浪費を繰り返し、対人関係でトラブルになる ことがあります。若い人がなりやすく、再発を繰り返しやすい病気です。 遺伝的な要素が大きいと考えられています。
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3 統合失調症
悪口の幻聴や被害妄想がある病気です。部屋に盗聴器を仕掛けられている、謎の組織に跡をつけられている、食べ物に毒を盛られている、などと感じ自分の気持ちが人に読み取られるという人もいます。
双極性障害と同じで遺伝的な影響が大きく、 若い頃に発病し慢性的に続く病気です。進行すると無気力な状態になります。うつ病や不安症に続いて多く、日本では65万人が治療を受けてい ます。
統合失調症は 抗精神病薬の治療がとても効果があります。
ところが、自分が病気である自覚がないために自分から治療を受けようとしません。家族に説得されて通院しても、 処方された薬を飲まないことがあります。
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4 不安症
不安が大きすぎて生活に支障が出る病気を不安症と呼びます。うつ病の次に多い心の病気です。そもそも不安とは、「このままでは危ないぞ」という心のアラームです。ところが、 本来必要のない場面でこのアラームが鳴ったりアラームが強すぎて何もできなくなってしまうのが不安症です。
不安の現れ方でいくつかのタイプがあります。死ぬのではないかという強烈な不安の発作が起きるものをパニック症と呼び、発作が来ることが不安になり乗り物に乗ることや外出もできなくなります。
「変に思われているのではないか」と不安になり人の視線が怖くなる病気が社交不安症です。人前での発表を会議や会食 への参加ができなくなります。
5 PTSD・ 適応障害
病名は症状で決められると言いましたが、 発病の原因が明らかな場合はそれが病名につきます。 自然災害や虐待体験などがトラウマとなる病気を心的外傷後ストレス障害・PTSDと呼びます。
症状は悪夢やフラッシュバックなどで辛い体験を心の中で繰り返すことが特徴です。 またストレスから発症する病気が適応障害です。 症状は様々で、うつ気分や不安感などが見られます。ただし、 症状が長引く場合はうつ病や不安症と診断されるようになります。
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6 強迫症
癌になる、 泥棒に入られる、火事が起きる、事故に遭う、などの不幸のイメージや考えが頭から離れ なくなる病気です。その不安を取り除くために何度も手洗いをしたり、 鍵やガスの元栓を確認したり、繰り返し行動をします。 特に自分が醜いという考えにとらわれ何度も美容整形を繰り返すのは醜形恐怖症です。 また、ゴミが大切なものに思えるためゴミを集めてしまうのは、 ためこみ症と言います。
他にも自分で髪の毛や皮膚をむしってしまう脱毛症、 皮膚むしり症などがあります。
7 摂食障害
思春期から30代の女性に多く見られ、 過食や拒食のように食べることに異常が出る病気です。ダイエットの目的で食べたものを吐いてしまい、その反動で過食をする習慣を神経性過食症と呼びます。
下剤を乱用することもあり、食べ物を盗んでまで過食するケースもあります。痩せすぎているのにそれでも自分は太って いると思い込んでしまい、全く食事をとらなかったり、 反動で過食して吐く場合は神経性やせ症です。栄養を取らずに死に至るケースもあり ます。
8 解離症
多重人格のように自分の意識がいくつかに分かれてしまう病気です。
映画に出てくるような多重人格はごく稀ですが、現実感がなくなったり、自分を外から眺めているような感覚になる離人症は比較的よく見られます。
韓流ドラマによく出てくるショックや事故の後に記憶をなくしてしまう解離性健忘もこの一つです。 解離症では、統合失調症のような 幻聴が聞こえる人もいます。
声の主に体を奪われてしまい、自分の意識が追い出されて しまうこともあります。いわゆる悪霊に
取り憑かれたような状態です。
9 依存症
自分の健康や家族などの大切なことを失ってでもアルコール 、麻薬、ギャンブルなどがやめられない病気です。
本来、人間関係で得られる心の満足感を刺激のある物質や行為で埋め合わせているのだと考えられています。 日本では6万人が治療中ですが、治したいという自覚に乏しいため、実際に治療を受けて いる人はごくわずかです。
アルコール依存症の人だけでも日本に100万人はいると言われています。最近はスマホやネットゲームの依存症が増えています。
10パーソナリティ症
性格の極端な偏りによって社会生活に支障が出てしまう病気です。以前はサイコパスとか人格障害と呼ばれていました。
常識が通じない、 プライドが高すぎる、平気で嘘をつく、犯罪行為をするなどの性格の病気であり、 若い頃に始まり一生続くこともあります。
いくつかのタイプがありますが 境界型パーソナリティ症が多く見られます。
見捨てられる不安が強く、好きな人を惹きつけるためにストーカー行為や自殺未遂などの過激な行動をするものです。
まとめ・・・
心の病気の初期は心の中で起きていることを言葉で表現することは難しく、また周りの人からは、元気がない、 雰囲気が暗い、といった程度にしか見られません。ですから、 怠け、辛いことから逃げている、 努力不足、と勘違いされることが多く、初期の段階では病気の存在に気づきません。
すでに発病しているのに無理を重ねてしまい、 病状が悪くなってから病院へ行くケースが多いのです。 また、心の病気への偏見があるために精神科には生きづらいという人もいます。 体の病気と同じで心の病気も早めに気づいて療養や治療をすれば治ります。
こじらせてしまっては回復するまでに長い 時間がかかってしまうのです。「おかしいな」「いつもと違うな」と感じたら、早めに療養や治療を受けるようにしましょう。
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