お悩み 【モチベーション】挑戦したいと思っているけど一歩踏み出せないあなたへ・・・
失敗は途中経過
挑戦して失敗してが怖い時っていう時の心理は、カッコ悪いとこ見せんのが嫌！！失敗したくない！！ですよね。
失敗して辞めるという発想自体をやめてみる。失敗して辞めない、失敗して辞めない、失敗して辞めないを繰り返す。
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お悩み 『究極のセックス』究極の気持ちよさを感じる方法とコツ！！
ポリネシアンセックスは『究極のセックス』と呼ばれる、とても長い時間をじっくりかけて行うセックススタイルの１つ。ポリネシアン地方に伝わる伝統的なセックスの方法の１つです。
彼とポリネシアンセックスを試すことで、これまで感じたことのない快感や...
お悩み 仕事で本気になりたい人必見の方法｜やる気なんて今すぐ捨てたらいい
「草食系」という言葉が流行ったのもすでに昔のようになりましたが、今の世の中はどこか本気になることがダサいというような風潮を感じます。
ですがその一方で、漫画・キングダムが圧倒的な人気を誇っていることからもわかるように「熱く生きた...
お悩み 【自信の付け方】自信があれば、恋愛、仕事、人間関係が全て上手くいく！！
自分に自信ありますか？
自分に自信があるという方もいれば、全く自分に自信が持てないという方もいらっしゃいます。
自信があるかないかで人生が大きく違ってきます。
自信のない人
➀言いたいことが言えない
➁周りに合わせて自...
お悩み あなたの睡眠を劇的に効率化する5つの方法！！ 寝ることを趣味にしよう！！
睡眠の効果
脳や体の疲労の回復
記憶の定着効果がアップ
体の免疫力を上げる
睡眠は、人体のパフォーマンスの向上とメンテナンス
一度眠ったらくせになる、極上の寝心地をあなたに【Recovery Sleep】
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お悩み 【不安障害】頭に色々な考えが浮かんできて眠られない。仕事にいくのがつらい。
まず言いたいのは、あなたが決して悪いわけではないという事。
他人と話すと緊張してしまい、頭が真っ白になり仕事が進まない。
仕事がおわると疲れ切って、横になって少し眠ってしまう。
そして夜が眠られない。なので次の日に仕事にい...
お悩み 人生が変わる！！3つの魔法のことばを教えます！！
はじめに・・・
私は、病院の地域医療連携室に努めている社会福祉士です。
精神保健師の人に、『なんか人生が劇的に変化することないかなー』と愚痴をこぼしていると
『人が幸せを決めるのは、心！！思考だよ』
心が変われば、その日...
お悩み 【簡単解説】PDCAサイクル 最速で成長できる！！ 人生、仕事なんにでも役に立つ考え方！！
PDCAは仕事にも人生にも効果抜群です。でも回せてない人が大半だと思います。
しっかりとした計画プランを立ててガンガン実行して行動が正しいものかをチェックしてより良い改善アクションをする。
これが、PDCAです。
ビジネス...
お悩み 【若い人ほど危険！脳が劣化する2大原因】若い時からこの癖がついちゃうと、歳を取ってから脳が元に戻らなくなってしまいます！今のうちに少しずつでいいので対策しておくといいでしょう！
オーストラリア国立大学の研究になります。
過去の脳研究から200件の論文をまとめたレビュー論文になっております。
結論を先に言っておくと最大の原因はファーストフードと運動不足この2つが脳を縮ませてしまう。
中年期になってから、...
お悩み 【男運がない】ステキな出会いで最高の恋愛、結婚ができるようになるには・・・
いつも男性に振り回され、悩んでいる女性。
実は男運のない女性には共通点があります！
ぜひ、下記を読んで男運を上げて今までの恋愛はなかったことにしましょう！幸せな日々が訪れ、笑顔でいられるはずです！
男運とはそもそもどういうこと...