お悩み

運命は生まれた時から決まっている。だから、あきらめて自分を認めよう!!

糖尿病、脳血管疾患、悪性新生物、肥満、高血圧 生活習慣病と言われているが、遺伝の要素がかなり強い。 近視や遠視、運動能力。 アルコール依存症、ギャンブル依存症、薬物依存症。 ADHD、発達障害も遺伝的要素が大きいと言われている。 ...
お悩み

【ダイエット失敗は必然!?】リバウンドをなくすように生活するには?

年を取ってくると基礎代謝能力も落ちて、段々体重が落ちなくなってくる。 断食して、身体鍛えても、少し油断して、2.3日サボれば、元の体重を上回る数字をたたき出している。 まず、早食いはダイエットの敵だ。 早食いは満腹中枢に脳が伝達を送る...
生活・社会

今一番売れているバイク レブル250!!売れている理由は?

レブル250は4年連続250ccクラスのバイク販売台数1位の座を獲得している売れ筋バイクです。 しかし、「何故こんなにレブル250がヒットしているのか」の理由・・・ 足つきが良い 単気筒だけどエンジンがよく回って良い ...
お悩み

【若返りながら痩せる】18時間断食ダイエットのやり方について!!

はじめに・・・ 18時間断食ダイエットは聞いたことはありますか? 私はコロナ太りで悩んでいた時に、オリエンタルラジオの中田敦彦さんのYOUTUBE大学でやった「空腹は最大のクスリ」での授業で知り、現在2か月で、4キロくらいやせました。 ...
お悩み

【重要】10年後のあなたの人生は大きく変わる。50代で絶対コレやるべき!「50歳から必ずやっておくべき8のこと」

今回は50歳から必ずやっておくべき8のことについて解説!! 50代になると会社員生活もあと10年程度。会社によっては55歳で役職定年を迎える企業もあり、自分のキャリアはここまでかと感じている頃です。 その結果モチベーションが低...
お悩み

【人生が楽しくなる方法】考え方の癖を変える 7つのコツ!!

ある会社の社長が心臓麻痺で突然亡くなりました。 社長がお花畑に行くとどこからか声が聞こえてきました。そしてこう言われました。 『川のほとりまで行ったらそこであなたの人生について尋ねる。川のほとりまでにどんな人生だったかをまとめておき...
お悩み

あり金、はたいて好きなことをしよう。貯金から投資思考へ!!

貯金型思考を捨てて投資型思考に今すぐ切り替えろ 寓話のアリとキリギリスって夏の間にコツコツ働いて十分な蓄えをしたアリ、蓄えもしないで遊びほうけてたキリギリスは飢え死に!! 話ですがこの寓話の中で表現されている貯蓄とか金面こそ正義だと...
お悩み

【簡単】中学生、高校生の勉強に役に立つ!!記憶力が良くなる方法

テストの本番に思い出す力をつける アウトプットを使う・・マーカー書いて読んだり、記憶するだけでなく、問題集や模試をする 人に勉強したこと理解したことを説明する→エピソード記憶にもつながる。 記憶力と運動 有酸素運動が脳の健康、とりわ...
生活・社会

【歩くのが早い】と言われる人は、頭の回転が早い!! 付き合い方も解説

はじめに・・・ 「〇〇さん歩くの、早いですねー」と人に言われている人がいますよね。 職場に駐車場から歩いて向かう時に後ろから迫ってくるように足音がして、気を遣って歩くのを遅くしたりして、距離を保たれたりした経験ありませんか? もう抜い...
生活・社会

【歴代各名選手選出】歴代日本プロ野球 ベストナインをまとめてみた!!

落合博満が選ぶ歴代ベストナイン 投手  金田 正一 捕手  野村 克也 ファースト 王 貞治 サード  長嶋 茂雄 セカンド 高木 守道 ショート 松井 稼頭央 レフト  張本 勲 センター 福本 豊 ライト  イチロー ...
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