お悩み

窓割れ理論 窓が割れている。この状態あなたどう思いますか？ 割られたものが、そのまま放置されると何が起こるかというと割れていることに対して、罪悪感が薄れてきて、軽犯罪の温床になっていく。 昔のニューヨークはそんなことがよくあって、窓割...

「えっと」という口癖は直せるの？ 「えっと」や「えー」などの言葉が、会話の始めに何度も出てくるのは、脳の会話予測力や思考力が低下してるため、と以前著名な脳科学者がテレビで言っていたのを観た事があります。 仕事の話ばかりしていませ...

以前、ヒルナンデスでも紹介された事のある話題のダイエット法。 1日１杯、やせる出汁を飲むだけでＯＫ！！ 2週間で効果を実感！！ なんてのは、広告なんかでよく見る言葉。 【どういうことか？】 実は、太っている人の味覚は「デブ味覚」に...

「なぜか人に嫌われる」「知らぬ間にみんなから嫌われている」そんな苦い経験がある人がいると思います。 意地悪・ワガママ・不潔など、嫌われる原因がはっきりしていれば、対処のしようもあります。 しかし、人に嫌われる理由がわからない場合は、...

40歳と聞くとどんなイメージが浮かびますか？ 落ち着きと教養に満ち、パリッとスーツを着こなせる、そんなナイスな大人。 イヤイヤ、実際の40歳というのは、頑張っている自分を振り返って、本当にこの人生で良かったのかと人生にモヤモヤ感...

日本食の評価・・・昔は米と栗と粟を食べていた。貝が多い、動物性たんぱく質は必要。あの肉の油の部分です。 貝は飽和脂肪酸があり、肉を食べていたと同じ効力がある。 貝を現在毎日とり続けるのは無理なので、そこは肉で補充していく。玄米とドレッシ...

内股の女性の裏側の心理 悪く言うとぶりっこですが、自分を可愛く見せようとかなり努力している頑張り屋さんです。 構造上内股にならざるおえないのではなく、内股の女性は 本命◎：自分をかわいく見せようとしている。 対抗〇：頑張り屋さん、努...