「10年間勤めた会社だけど将来を考えると不安になる。辞めてもいいものだろうか」 「職場に文句はないんだけど10年勤めた結果、先が見えない」 気づいたら10年。あっという間に中堅職員になってしまった。 今の会社で楽...

寝る前の三分間 心躍る明日そして未来を迎えるためによる の時間を過ごす時の習慣として一つ加えてみていただきたいことがあります。それは 寝る前に自分に質問をすることです。 その意図は自分と向き合うためのテーマや自分へのエール、自分...

岸田首相は中国人留学生のバイトでの勤労時の免税や、その他優遇処置に対して、 『留学生は日本の宝』発言をした。 なぜ、中国人留学生を優遇し、日本人の学生は優遇しないのか？ もう岸田総理は日本人ではないんじゃないか？とさえ勘ぐってしまう。...

悪事千里を走る 噂話を交わすのは「仲間」 噂話を交わすことで、人と仲良くなれるという働きが生まれます。 ニュースや、週刊誌や、ネットを見ていればわかりますが、それも悪い噂の方がおもしろいし広がりやすいのです。 対応策 言い訳を一切...

今話題の3つの方法 『やせる出汁』ダイエット 食べるの大好き！食事制限は無理！今まで色々なダイエットに挫折している人にオススメ。 飲むだけでやせるにはそれなりに理由があります。 しかも1日1杯でＯＫなの簡単！！ テレビでも紹介されま...

はじめに・・・ 付き合って燃え上って、イチャイチャタイムも終わり、 夢にまで待った結婚生活。 安心や幸せを手に入れたくて結婚したのに、仕事も続け、家事も行い、夫との生活でリラックスする暇もない。 そしたら、結婚しなければよかったなん...

前向きと後ろ向き走りの比較 通常の前向き走との比較において、後ろ向き走は推進力に対するブレーキが少なく、ステップの回転率を高め、歩幅が減少し、より多くの筋肉活動が伴うことが明らかになっています。 実際後ろ向きで走ってみてください。3...