一日だけと思ったら実践していけるではないでしょうか？
今日だけとにかくやってみる。
今日の積み重ねが人生です。昨日や明日ではなく、今日一日だけ自分が思ったことを実践していきましょう。
今日一日感謝をして過ごそう
あなたは一人で生きているわけではありません。
水が飲めるのも、食事がとれるのも、仕事があるのも、自然や社会が機能しているからできるのです。
なので、恩恵を受けるだけでなく、感謝して、自分も社会に貢献できるような人間を目指しましょう。
今日一日悪口をいわずに謙虚に過ごそう
自分の自慢話程、人が聞いてつまらないものはありません。
ネットなどでも誹謗中傷があとを絶ちません。
今日一日は、誹謗中傷せずに、謙虚に過ごしてみてはいかがでしょうか？
人のことを言っている人に、あなたはどうなの？と言いたいです。
相手の立場になって考えられる人になっていきたいですね。
今日一日すぐに行動しよう
道でゴミが落ちていた。「汚いなー」と思うだけでなく、
近くにゴミ箱があれば捨てましょう。
困っている人がいたら、迷わず助けましょう。
気づいたことがあれば損得考えず、すぐに行動していきましょう。
もちろん、善行ですよ（笑）
今日一日イライラしないようにしよう
いつも、イライラしている人は、周りに気を遣わせる人です。
その人はいいかもしれませんが、周りは本当に毛嫌いしています。
必ず、穏やかに楽しく、機嫌よく生活していきましょう。
イライラは伝染しますし、誰も得しません。
人それぞれのペースもありますしイライラせずに一日過ごしましょう。
今日一日考えないでいいことは考えないようにしよう
まず、考えないでいいことは、実際にまだ起きてもいないことを心配する、相手がどう思っているかをで不安に感じるなど、考えても解決ができないようなことだ。
考えて解決できることどんどん考えよう。
仕事をどうやったら効率的にできるか？部屋をどうきれいにしよう？など建設的な事をどんどん考え、実際に解決に向けて行動していこう。
人の気持ちを考えたり、これから仕事でどうなるのか？など、流れに身を任せることは考えても仕方がないので、今日一日だけでも余計なことは考えず、楽しく生きていきましょう。
まとめ
一日一日が人生の積み重ねである。
今日という日を大切に、楽しく生活が送れるよう、よりよい自分になれるように生活ができれば今後の人生がいい方向に向かうと思います。
先のことは考えすぎず今日一日を穏やかに過ごしていきましょう。
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